Vom Leben in der Werbewelt hin zur Arbeit mit Pferden & eigenen Traumata

St. 1, Ep. 3: Karriereweg verlassen, Trauma, Pferde und Heilung

Alles, was da ist - an Fragezeichen und Gefühlen - wirklich zulassen und offen zu bleiben für das, was reinkommt.

Dieses Gespräch nimmt uns mit auf die Reise von Lara. Wir sprechen viel über den Umgang mit Ängsten, Unsicherheiten und Traumata. Lara spricht über Missbrauch, den sie erlebt hat und ihren Weg dahin, mit diesem und anderen unangenehmen Emotionen besser umzugehen. All diese Themen spielen eine wichtige Rolle im Bezug auf die Gestaltung unseres eigenen Lebens, da sie uns unbewusst abhalten, wahrhaftig zu sein und unser Leben authentisch zu leben.

Lara über sich:

Jetzt bin Ich Schreiberin über traumasensible Themen, Studentin in pferdegeführter Traumaheilung und Pferd-Mensch Beziehung. Seit ich klein bin sind Pferde meine Gefährten und Lehrer. Was ich liebe, ist mit ihnen zu sein. Mensch-Sein und Pferd-Sein trifft sich – frei, auf dem Boden und im wortlosen Dialog. Ich erforsche ihre Welt. Mit ihr in Verbindung wird Heilung eingeladen.

Nach einem Mediadesign-Studium war ich in Werbeagenturen tätig. In dieser Welt spürte ich den Wunsch nach Mehr. Nach Kündigung ins Ungewisse, machte ich mich bewusst auf den Weg. Wen ich traf war Trauma. Ich lerne es kennen und erkenne: Trauma ist mir passiert, ich bin es nicht. Es hat Qualitäten in mein Leben gebracht, die die Frau unterstützen, die ich jetzt bin. Ich möchte darin andere Menschen begleiten. Dafür begann ich die Somatic Experiencing Trauma-Ausbildung mit Begleitung von Pferden. Das ist meine bisherige Reise. Ich bin neugierig und unsicher, wie sie weiter geht.

Hör mal rein:

Mehr über Lara:

📱 Lara auf Instagram: @_laradark

💻 Laras Blog: itanca

Empfehlungen für Trauma-Arbeit:

💪 LARA - Fachstelle gegen sexualisierte Gewalt an Frauen

💪 Traumatherapeut finden: Somatic Experiencing

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Bent Neumann während eines Workshops

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